Cómo preparar el Camino de Santiago

Año tras año miles de peregrinos se aglomeran a las puertas de Santiago de Compostela, exhaustos tras completar una de las experiencias más enriquecedoras de sus vidas. Si este año estas planteándote iniciar la ruta del Camino de Santiago, peroLeer más

Por Ignacio Gimeno, hace

¿Quieres seguir corriendo después de Navidad?

Pues estamos convencidos que tu respuesta es un sí rotundo. Pero como todos sabemos, tras las fiestas navideñas suele costarnos un poco más “gracias” a las festividades y celebraciones en las que nos solemos saltar algunas o muchas de lasLeer más

Por admin, hace

Consejos de alimentación para salir a correr en invierno

Con los cambios estacionales también cambian nuestros hábitos, y para los que somos deportistas aún más. Hoy os desvelamos algunos consejos de alimentación para salir a correr en invierno. En verano, para la mayoría de los runners, el abastecimiento deLeer más

Por admin, hace

Beneficios de correr en invierno

Hay muchos runners que no tienen muy claro lo de salir a correr durante el invierno tal y como hacen el resto del año. Las razones pueden ser muy variadas, especialmente en los lugares más fríos de la geografía. HaceLeer más

Por admin, hace

Joma: de España al mundo

La marca española Joma comienza su actividad en 1965, produciendo calzado deportivo de forma artesanal con sólo ocho empleados. Tan solo cuatro años más tarde se constituye Joma Sport Sociedad Anónima.La marca española construye una nueva fábrica de 500 m2,Leer más

Por admin, hace