Si has empezado en el gimnasio hace poco, verás que mucha gente (sobre todo jóvenes) llevan ahora para ir al gimnasio, zapatillas de calle, en concreto las típicas Converse de bota alta. Esto te puede parecer un simple “moda tonta”, pero tiene un significado y un sentido detrás, más complejo de lo que puedas pensar, sigue leyendo y sabrás las razones.
Razones de porque es buena idea llevar Converse en gym
- Converse Chuck Taylor tienen drop 0: Una de las principales razones por la que estas zapatillas son una buena elección para ir al gimnasio es porque no hay diferencia de altura entre la parte delantera de la mediasuela y la parte del talón, es decir, tienen drop 0, por lo que te aportará mayor estabilidad en ejercicios donde trabajes pierna.
- Las Converse Chuck Taylor apenas tienen plataforma: Otra de las razones por las que las Converse Chuck Taylor son unas zapatillas muy estables para el gimnasio, es porque no tienen nada o muy poca plataforma. Esto hace que apoyes más toda la planta del pie en el suelo o la prensa y tengas mayor estabilidad al hacer el ejercicio.
- Comodidad y simplicidad: Una de las razones principales por las que las personas eligen usar Converse en el gimnasio es su comodidad y simplicidad. Estas zapatillas, con su diseño clásico y suela plana, ofrecen una sensación de ligereza y libertad de movimiento que resulta ideal para realizar una gran variedad de ejercicios. Ya sea levantando pesas, haciendo ejercicios de cardio o practicando entrenamiento funcional, las Converse proporcionan una base estable y cómoda para ir al gimnasio.
- Flexibilidad y versatilidad: Otro factor que contribuye a la popularidad de las Converse en el gimnasio es su flexibilidad y versatilidad. A diferencia de algunas zapatillas deportivas más especializadas, las Converse no están diseñadas para una actividad específica, lo que las hace adecuadas para una amplia gama de ejercicios. Desde entrenamiento de fuerza hasta clases de yoga, estas zapatillas se adaptan a diferentes tipos de entrenamiento sin problemas.
Converse o zapatillas running ¿Cuál es mejor?
Otra de las opciones que más vemos en los gimnasios, son las zapatillas de running, ¿son una buena opción o es mejor utilizar unas Converse?
Es probable que pienses que es mejor opción las zapatillas de running para ir al gimnasio, pero la verdad es que no es una buena opción. Ya que estas zapatillas suelen tener un drop considerable y una mediasuela grande, para tener una buena amortiguación al correr.
En conclusión, es mejor opción utilizar Converse Chuck Taylor que unas zapatillas de running con mucha amortiguación.
En resumen, las zapatillas Converse se han ganado un lugar en el gimnasio por varias razones: su comodidad, su flexibilidad, su estilo y su asequibilidad. Aunque pueden no ser la opción ideal para todos los tipos de entrenamiento, para muchos, representan la combinación perfecta de funcionalidad y moda en el mundo del fitness. Así que la próxima vez que veas a alguien con Converse en el gimnasio, sabrás que están aprovechando lo mejor de ambos mundos: el estilo clásico y la eficacia en el entrenamiento.
Aunque siempre te recomendamos que utilices un calzado especializado en zapatillas para entrenamiento.
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