Cuando nos estamos adentrando en el mundo del running no vamos buscando unas zapatillas para correr en concreto, sino todo lo contrario. Buscamos unas zapatillas running polivalentes, que nos sirvan para distintos tipos de ritmos e incluso para varias distancias, ya que somos noveles y todavía no tenemos claro queLeer más
Cuando se trata de elegir la ropa y el equipo adecuados para actividades al aire libre, como el senderismo, el camping o el esquí, es crucial entender la diferencia entre términos como waterproof o goretex. Ambos son términos comunes en la industria de la ropa y el calzado, pero ¿quéLeer más
Las agujetas, ese dolor muscular persistente que aparece después de un intenso entrenamiento físico, pueden convertirse en una molestia que dificulta nuestras actividades diarias. Afortunadamente, existen varios remedios caseros para las agujetas, que pueden ayudar a aliviar este malestar de forma natural y efectiva. En este artículo, exploraremos algunas solucionesLeer más
Siempre que juntamos a Hoka y trail en la misma frase, pensamos en las Hoka Speedgoat 5, pero no hay que olvidarse de otros de los modelos que más fuerza están cogiendo en los últimos meses, las Hoka Mafate speed 4. Hoka Mafate Speed 4 es una de las zapatillasLeer más
Tener una buena rutina de hombro es crucial para todos aquellos que vamos al gimnasio, ya que es uno de los músculos que más utilizamos en cualquier ejercicio de tren superior y además, el desarrollo de unos hombros fuertes y definidos, harán que tu figura se vea más ancha yLeer más
Cada vez nos encontramos más zapatillas trail-running gore-tex y esto es debido al buen resultado que tiene este material y a todas las ventajas que nos proporciona en el calzado para correr por la montaña, sobre todo en la época de invierno. Hay tanta variedad dentro del sector trail queLeer más
Siempre que analizamos cualquier zapatilla de running o cualquier zapatilla para correr en la montaña, te comentamos la altura del drop, pero ¿qué es el drop en las zapatillas y por qué es tan importante a la hora de escoger en una zapatilla? Seguramente te harás muchas preguntas sobre estaLeer más
Asics como cada año trata de innovarse y de superarse día a día, por eso este 2023 ha habido bastantes novedades de Asics en zapatillas de todas sus categorías, que te sorprenderán. La marca japonesa presenta distintos modelos para la colección de este año de zapatillas de running para suLeer más
Llega el invierno y toca escoger un calzado que este a la altura de nuestras escapadas a la montaña, una de las zapatillas más aclamadas por todos los senderistas son las Merrell Moab 3. ¿En qué se diferencian del resto de zapatillas de trekking? La colección Merrell Moab son unaLeer más
Ahora que se acerca la época de lluvias, parece imprescindible llevar siempre una chaqueta impermeable en cualquier actividad que realicemos en la montaña, pero esto supone que tenemos llevar más peso en la mochila o simplemente ya salir con una chaqueta que no deje pasar el agua. A continuación, teLeer más