Regalos para el Día de la Madre….. deportista!!! ¿De qué estilo es tu madre? Es posible que tu madre sea una de esas runners que salen el sábado muy temprano para ver si mejoran su tiempo del sábado anterior. O quizás es de esas madres que te hacen madrugar los Leer más…
Parece una pregunta complicada y efectivamente no tiene una respuesta fácil. Ni siquiera una respuesta única, pues hay muchos factores que influyen en la correcta elección de ese elemento indispensable para tener un contacto y tracción perfectos con el terreno. Cada usuario es distinto y cada terreno también lo es. Leer más…
Pronto saldremos de casa… estás listo? Un montón de zapatillas de deporte para el fin de semana que tanto ansiabas… Tras un año condicionado en todos los aspectos por la aparición de la pandemia y tras los efectos devastadores causados en la población y la economía, tenemos que ser optimistas Leer más…
Aunque seguro que hay muchos más, se nos ocurren los diez siguientes motivos, razones o llamémosle como queramos a esos impulsos que nos hacen empezar a correr. Podemos estar de acuerdo en el orden o no. Pero seguro que todas ellas se nos han pasado por la mente a los Leer más…
San Valentín. El día de los enamorados… del deporte. Disfruta de San Valentín con tu pareja, practicando juntos vuestro deporte favorito. ¿Y por qué no un regalo? Una gran excusa para comprarle a tu ser querido eso que tanto mira últimamente en el móvil. ¿Un regalo bonito, emocional o práctico? Leer más…
Analizamos los principales motivos de los españoles para activarse y hacer ejercicio.Desconectar de la rutina, eliminar el estrés, estar en forma y sentirse bien, son algunos de los principales aspectos que nos motivan para hacer ejercicio. Según el informe sobre ‘Las preferencias de los españoles para practicar deporte’, creado por Urban Leer más…
El running es uno de los deportes más practicados durante todo el año gracias a los numerosos beneficios que ofrece. En verano es una forma de mantenerse en forma en contacto con la naturaleza y el aire libre, sin embargo, es muy importante adoptar una serie de cuidados para practicar Leer más…
No existen secretos ni recetas mágicas para adelgazar. La combinación de una dieta sana y equilibrada con actividad física será la solución para conseguir el cuerpo que siempre has deseado.Descubre los deportes que te ayudarán a perder peso de una forma saludable y eficaz.Si tu objetivo es bajar unos kilos, Leer más…
El verano es tiempo de naturaleza, campo y montaña. Descubre en TotalSport la mejor selección de zapatillas y botas de montaña para este verano y ¡que nada te pare! Si en tus días libres y vacaciones una de tus aficiones es disfrutar haciendo excursiones, paseos y deporte en la naturaleza, Leer más…
La alimentación es parte clave en el resultado. Te mostramos lo que tiene que comer un deportista para obtener el máximo rendimiento en su entrenamiento. Si te has planteado objetivos deportivos o físicos, o simplemente quieres empezar a ver resultados en tu cuerpo, debes saber que la alimentación es tan Leer más…