A la hora de escoger una mallas de training es vital saber el tipo de material principal por el que están hechas nuestras mallas de deporte, porque dependiendo del material nos ofrecerán un tipo de características que se adecuen más a unos movimientos más estáticos y que nos aporten mayor comodidad u otro tipo de mallas que estén pensadas para deportes más dinámicos. Por ejemplo, las mallas de algodón tiene una serie de características como por ejemplo suavidad, es transpirable, absorbente y muy versátil. A su vez, las mallas con poliéster son mallas que soportan bien el calor, transpirables, que pesan poco, por lo tanto, estos tipos de mallas son muy flexibles, además de ser un material que se seca rápido frente a la humedad, no presentan arrugas.