{"id":2773,"date":"2026-01-30T12:22:07","date_gmt":"2026-01-30T12:22:07","guid":{"rendered":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/?p=2773"},"modified":"2026-04-08T12:27:23","modified_gmt":"2026-04-08T12:27:23","slug":"asics-novablast-5-son-una-evolucion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/asics-novablast-5-son-una-evolucion\/","title":{"rendered":"Asics Novablast 5: \u00bfvalen la pena en 2026?"},"content":{"rendered":"\n<p>Las <strong>Asics Novablast 5 salieron el pasado el 1 de diciembre de 2024<\/strong>, marcando un hito en la evoluci\u00f3n de esta popular l\u00ednea de zapatillas de running y a d\u00eda de hoy siguen siendo una de las zapatillas m\u00e1s deseadas por todos los runners. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/totalsport.es\/asics\/colecciones\/novablast\/\"><img loading=\"lazy\" width=\"960\" height=\"800\" src=\"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/novablast-5-negra-morada.jpg\" alt=\"novablast-5-negra-morada\" class=\"wp-image-3534\" srcset=\"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/novablast-5-negra-morada.jpg 960w, https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/novablast-5-negra-morada-300x250.jpg 300w, https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/novablast-5-negra-morada-768x640.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons aligncenter\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/totalsport.es\/zapatillas-asics-novablast-5--1011b974004.html\" style=\"border-radius:6px;background:linear-gradient(135deg,rgb(6,152,255) 0%,rgb(0,103,177) 100%)\"><strong>COMPRAS ASICS NOVABLAST 5<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Las Asics Novablast 5 ha revolucionado completamente el mercado convirti\u00e9ndose en<strong> una de las mejores zapatillas running de todo el mercado <\/strong>para este pr\u00f3ximo 2026 y es una de las favoritas para cualquier runner, por su gran polivalencia. <\/p>\n\n\n\n<p>Vamos a sumergirnos en los detalles de esta emocionante actualizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"toc_container\" class=\"toc_white no_bullets\"><p class=\"toc_title\">&Iacute;ndice<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Caracteristicas_de_Asics_Novablast_5\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> Caracter\u00edsticas de Asics Novablast 5<\/a><\/li><li><a href=\"#Diferencias_entre_Asics_Novablast_5_y_Novablast_4\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> Diferencias entre Asics Novablast 5 y Novablast 4<\/a><ul><li><a href=\"#Nueva_espuma_FF_Blast_Max\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.1<\/span> Nueva espuma FF Blast Max:<\/a><\/li><li><a href=\"#Reduccion_de_peso\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.2<\/span> Reducci\u00f3n de peso:<\/a><\/li><li><a href=\"#Nuevo_diseno_de_la_suela\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.3<\/span> Nuevo dise\u00f1o de la suela:<\/a><\/li><li><a href=\"#Upper_mejorado\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.4<\/span> Upper mejorado:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Tipo_de_entrenamiento_ideal\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> Tipo de entrenamiento ideal<\/a><\/li><li><a href=\"#Son_las_Asics_Novablast_5_ideales_para_mi\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> \u00bfSon las Asics Novablast 5 ideales para m\u00ed?<\/a><\/li><li><a href=\"#Conclusion_de_las_Asics_Novablast_5\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">5<\/span> Conclusi\u00f3n de las Asics Novablast 5<\/a><\/li><li><a href=\"#Cuando_salen_las_Asics_Novablast_6\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">6<\/span> \u00bfCu\u00e1ndo salen las Asics Novablast 6?<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Caracteristicas_de_Asics_Novablast_5\">Caracter\u00edsticas de Asics Novablast 5<\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table class=\"has-subtle-pale-blue-background-color has-background\"><tbody><tr><td><strong>G\u00e9nero<\/strong><\/td><td>Hombre, Mujer<\/td><\/tr><tr><td><strong>Peso de zapatillas<\/strong><\/td><td>255 g (talla 42)<\/td><\/tr><tr><td><strong>Tipo de pisada<\/strong><\/td><td>Neutro, ligera supinaci\u00f3n. <\/td><\/tr><tr><td><strong>Ritmo<\/strong><\/td><td>Medio<\/td><\/tr><tr><td><strong>Distancia<\/strong><\/td><td>Corto, 10K, Media Marat\u00f3n, maratones<\/td><\/tr><tr><td><strong>Sostenibilidad<\/strong><\/td><td>75% del upper confeccionado con materiales reciclados<\/td><\/tr><tr><td><strong>Drop<\/strong><\/td><td>8 mm<\/td><\/tr><tr><td><strong>Asics tecnolog\u00edas<\/strong><\/td><td>AHAR LO, Asics-Gel, FlyteFoam Blast Max<\/td><\/tr><tr><td><strong>A\u00f1o<\/strong><\/td><td>2024<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons aligncenter\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/totalsport.es\/asics\/colecciones\/novablast\/\" style=\"border-radius:6px;background:linear-gradient(135deg,rgb(6,152,255) 0%,rgb(0,103,177) 100%)\"><strong>VER TODAS LAS ASICS NOVABLAST<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2><span id=\"Diferencias_entre_Asics_Novablast_5_y_Novablast_4\">Diferencias entre Asics Novablast 5 y Novablast 4<\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/mujer-corriendo-con-las-asics-novablast-5-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2777\" srcset=\"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/mujer-corriendo-con-las-asics-novablast-5-819x1024.jpg 819w, https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/mujer-corriendo-con-las-asics-novablast-5-240x300.jpg 240w, https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/mujer-corriendo-con-las-asics-novablast-5-768x960.jpg 768w, https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/mujer-corriendo-con-las-asics-novablast-5.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3><span id=\"Nueva_espuma_FF_Blast_Max\">Nueva espuma FF Blast Max:<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La novedad m\u00e1s destacada es la <strong>introducci\u00f3n de la espuma FF Blast Max<\/strong> en la mediasuela. Esta nueva formulaci\u00f3n reemplaza a la FF Blast Plus Eco utilizada en la versi\u00f3n 4. ASICS afirma que esta actualizaci\u00f3n aumenta las \u201cpropiedades de rebote\u201d en un 8.5% en comparaci\u00f3n con su predecesora. Esto se traduce en una sensaci\u00f3n m\u00e1s en\u00e9rgica y reactiva durante la carrera.<\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Reduccion_de_peso\">Reducci\u00f3n de peso:<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A pesar de mantener su generosa amortiguaci\u00f3n, la Novablast 5 ha logrado <strong>reducir su peso en aproximadamente 5 gramos, situ\u00e1ndose en unos 255 <\/strong>gramos para la talla 42. Esta reducci\u00f3n, aunque sutil, contribuye a una sensaci\u00f3n m\u00e1s \u00e1gil y ligera en el pie.<\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Nuevo_diseno_de_la_suela\">Nuevo dise\u00f1o de la suela:<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La Novablast 5 presenta un redise\u00f1o en la suela, con un <strong>patr\u00f3n inspirado en un trampol\u00edn<\/strong>. Esta configuraci\u00f3n, seg\u00fan Asics, ayuda a proporcionar un mayor rebote en cada paso. Adem\u00e1s, se ha implementado una <strong>nueva goma AHAR LO<\/strong> m\u00e1s suave, que promete mejorar la tracci\u00f3n en diversas superficies.<\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Upper_mejorado\">Upper mejorado:<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>El upper ha sido actualizado, pasando de un <strong>tejido de punto <\/strong>a una malla Jacquard engineered. Este cambio busca mejorar la transpirabilidad y el ajuste, manteniendo la comodidad caracter\u00edstica de la l\u00ednea Novablast.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Tipo_de_entrenamiento_ideal\">Tipo de entrenamiento ideal<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La Novablast 5 se posiciona como una de las zapatillas m\u00e1s vers\u00e1tiles para este comienzo de 2026, ideal para una amplia gama de entrenamientos:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Ritmos<\/strong>: Es especialmente adecuada para ritmos de entrenamiento medio a r\u00e1pido, <strong>aproximadamente entre 4:30 y 5:30 min\/km<\/strong> para corredores intermedios. Su capacidad de respuesta la hace excelente para sesiones de tempo y fartleks.<\/li><li><strong>Distancias<\/strong>: Brilla en <strong>distancias cortas a medias, desde 5K hasta medias maratones<\/strong>. Su amortiguaci\u00f3n generosa tambi\u00e9n la hace apta para carreras m\u00e1s largas, aunque corredores m\u00e1s pesados podr\u00edan preferir opciones con mayor estabilidad para distancias de marat\u00f3n.<\/li><li><strong>Versatilidad<\/strong>: La Novablast 5 se desempe\u00f1a bien en entrenamientos variados,<strong> desde rodajes suaves hasta series de velocidad<\/strong>, lo que la convierte en una opci\u00f3n brillante como zapatilla \u00fanica para corredores que buscan versatilidad.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2><span id=\"Son_las_Asics_Novablast_5_ideales_para_mi\">\u00bfSon las Asics Novablast 5 ideales para m\u00ed?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Para saber si las Asics Novablast 5 siguen siendo ideales para ti, debes enfocarte en cuatro cosas sobre ti: el tipo de pisada, tu peso, tu experiencia corriendo y el estilo de carrera.<\/p>\n\n\n\n<p> A continuaci\u00f3n te comentamos el corredor ideal de las Novablast 5: <\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Tipo de pisada<\/strong>: Es una zapatilla neutral, ideal para corredores con <strong>pisada neutra o ligera supinaci\u00f3n<\/strong>.<\/li><li><strong>Peso del corredor<\/strong>: Gracias a su amortiguaci\u00f3n mejorada y estructura m\u00e1s estable, la Novablast 5 puede acomodar a corredores de <strong>peso ligero a medio<\/strong> <strong>(hasta aproximadamente 80-85 kg)<\/strong>. Corredores m\u00e1s pesados podr\u00edan encontrar que la zapatilla ofrece suficiente soporte para distancias cortas a medias, pero podr\u00edan preferir opciones m\u00e1s estables para carreras m\u00e1s largas, como las Asics Gel-Kayano. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/zapatillas-puesta-en-el-corredor-ideal-de-las-novablast-5-819x1024.jpg\" alt=\"zapatillas puesta en el corredor ideal de las novablast 5\" class=\"wp-image-2775\" srcset=\"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/zapatillas-puesta-en-el-corredor-ideal-de-las-novablast-5-819x1024.jpg 819w, https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/zapatillas-puesta-en-el-corredor-ideal-de-las-novablast-5-240x300.jpg 240w, https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/zapatillas-puesta-en-el-corredor-ideal-de-las-novablast-5-768x960.jpg 768w, https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/zapatillas-puesta-en-el-corredor-ideal-de-las-novablast-5.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li><strong>Nivel de experiencia<\/strong>: Las <strong>mejoras en estabilidad y el ajuste m\u00e1s seguro hacen que la Novablast 5 sea una opci\u00f3n viable para corredores principiantes<\/strong> que buscan una zapatilla reactiva y c\u00f3moda para sus entrenamientos diarios.<\/li><li><strong>Estilo de carrera<\/strong>: Es ideal para<strong> corredores que aterrizan en el mediopi\u00e9 o antepi\u00e9<\/strong>, ya que la geometr\u00eda de la zapatilla y su drop de 8\u202fmm favorecen este tipo de pisada. Sin embargo, los corredores que aterrizan en el tal\u00f3n tambi\u00e9n encontrar\u00e1n una transici\u00f3n suave gracias al dise\u00f1o del rocker.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2><span id=\"Conclusion_de_las_Asics_Novablast_5\">Conclusi\u00f3n de las Asics Novablast 5<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La ASICS Novablast 5 representa una evoluci\u00f3n significativa en la l\u00ednea, manteniendo su esencia de zapatilla&nbsp;vers\u00e1til y emocionante para corredores que buscan una combinaci\u00f3n de ligereza, respuesta y comodidad en sus entrenamientos diarios y carreras de ritmo medio a r\u00e1pido. <\/p>\n\n\n\n<p>Pese a las novedades de la competencia, estas zapatillas siguen siendo una de las mejores zapatillas running para este 2026. Adem\u00e1s ahora las podr\u00e1s encontrar en nuestra p\u00e1gina web a un gran precio, lo que las hacen un acierto asegurado.  <\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Cuando_salen_las_Asics_Novablast_6\">\u00bfCu\u00e1ndo salen las Asics Novablast 6?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sabemos que muchos de vosotros y vosotras est\u00e1is ansiosos por ver cu\u00e1ndo sale el nuevo modelo. Pese a que Asics no ha dicho nada oficial, la marca japonesa ha ido variando la fecha de salida en estos \u00faltimos a\u00f1os de las \u00faltimas versiones, pero todo parece indicar que las <strong>Asics Novablast 6 saldr\u00e1n a lo largo de este 2026. <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las Asics Novablast 5 salieron el pasado el 1 de diciembre de 2024, marcando un hito en la evoluci\u00f3n de esta popular l\u00ednea de zapatillas de running y a d\u00eda de hoy siguen siendo una de las zapatillas m\u00e1s deseadas por todos los runners. Las Asics Novablast 5 ha revolucionado [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":3533,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2773"}],"collection":[{"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2773"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2773\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3820,"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2773\/revisions\/3820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalsport.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}